Если добавить сладкий болгарский перец в свой ежедневный рацион, то можно бороться с весенней нехваткой витаминов. Причем перец полезен как в свежем, так и...
Соль — это усилитель вкуса. Поэтому отказаться от досаливания продуктов непросто. Однако потерпеть придётся всего две недели, пока пищевые рецепторы не перестроятся. А бонусом вам будет снижение риска...
Самой строгой считается первая неделя поста, которая начинается с Чистого понедельника — в этот день верующие придерживаются полного воздержания от пищи, разрешается пить только...
Некоторые из ингредиентов окрошки вредны для здоровья, предупредила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Наталья Круглова. Она назвала окрошку неплохим вариантом летнего супа, отметив наличие...
Согласно данным работы Научно-исследовательского центра социально-политического мониторинга РАНХиГС, число людей, которые употребляли энергетики, выросло с 16,6% до 22,8%. При этом вдвое чаще такие напитки...
Многие считают, что соки являются квинтэссенцией фруктов и ягод — в них попадает все самое полезное из плодов, и в более концентрированной форме. Другие отдают предпочтение цельным фруктам. Новое исследование...
Многие худеющие пытаются ограничить углеводы, но правильно ли это? Чем чреват дефицит углеводов в питании и от каких углеводов нельзя отказываться никому? Об этом...
Иркутский губернатор Игорь Кобзев сообщил, что число отравившихся шаурмой в Братске выросло до 101 человека. А как не попасть в такую ситуацию? И вообще как правильно хранить продукты летом? Об этом aif.ru...
Сколько можно хранить рыбу и блюда из нее? Как распознать недоброкачественную рыбу и что делать при отравлении рыбой? Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Татьяна...
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева советует есть каши не каждый день, а до четырех раз в неделю. Ответ специалиста приводит Москва 24....