Connect with us

Hi, what are you looking for?

tovarunas.ru
Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам

Здоровье и красота

Если добавить сладкий болгарский перец в свой ежедневный рацион, то можно бороться с весенней нехваткой витаминов. Причем перец полезен как в свежем, так и...

Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки

Здоровье и красота

Соль — это усилитель вкуса. Поэтому отказаться от досаливания продуктов непросто. Однако потерпеть придётся всего две недели, пока пищевые рецепторы не перестроятся. А бонусом вам будет снижение риска...

Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост

Здоровье и красота

Самой строгой считается первая неделя поста, которая начинается с Чистого понедельника — в этот день верующие придерживаются полного воздержания от пищи, разрешается пить только...

Сладка ягода. Когда замороженные фрукты и овощи полезнее обычных Сладка ягода. Когда замороженные фрукты и овощи полезнее обычных

Здоровье и красота

Заморозка — самый популярный способ хранения быстропортящихся продуктов, в том числе овощей и фруктов. Сохраняются ли в них витамины и микроэлементы после разморозки? Об этом aif.ru рассказала...

Диетолог Кабанов назвал продукты, необходимые при высоком холестерине Диетолог Кабанов назвал продукты, необходимые при высоком холестерине

Здоровье и красота

Диета при повышенном холестерине должна состоять на две трети из продуктов, богатых полиненасыщенными жирами, о чем в беседе с Pravda.Ru рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов....

Загадочный синдром. Ученые узнали, почему от красного вина болит голова Загадочный синдром. Ученые узнали, почему от красного вина болит голова

Здоровье и красота

Головная боль, возникающая сразу после приема красного вина, — хорошо известный, но загадочный синдром. Есть несколько его объяснений, но все они на грани правды и вымысла. Похоже, загадку...

Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе

Здоровье и красота

К снижению успеваемости детей в школе ведет нарушение режима питания и сна, также это становится причиной депрессивных настроений, сообщили ученые УрФУ. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. По данным ВОЗ,...

Здоровая еда. Доктор Мясников пояснил, как сделать полезными рис и макароны Здоровая еда. Доктор Мясников пояснил, как сделать полезными рис и макароны

Здоровье и красота

Врачи нередко запрещают неограниченно использовать в своем рационе рис и макароны из белой муки. Ведь считается, что такие продукты способствуют инсулинорезистентности и риску диабета. Но есть способ, как сделать...

Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов

Здоровье и красота

В последнее время становится понятно, что важно не только то, что ты ешь, но и когда ешь. Ученые установили, что из самых полезных диет легче всего та, когда потреблять пищу можно в течение...

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.

Copyright © 2025 Обратная связь info@gototop.ee