В последнее время стали меньше говорить про раздельное питание, а ведь эта тема по-прежнему актуальна, и, по мнению врачей, сочетая в одном приеме пищи несочетаемое, мы губим свое здоровье....
Врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева рассказала, как сделать блины не только сытными и вкусными, но и более полезными для организма. Ее слова приводит RT. Наиболее сытными...
Избыточный вес, болезни желудочно-кишечного тракта, диабет — есть немало болезней, при которых блины вроде бы нельзя. Но главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова дала...
При выборе творога лучше отдавать предпочтение обычному, а не обезжиренному, заявила в беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Елена Соломатина. Она уточнила, что кальций, содержащийся...
Эндокринолог Зухра Павлова в своем ТГ-канале рассказала о пище, способствующей развитию камней в почках. Список достаточно большой, и в нем немало полезных продуктов. Надо ли от них отказываться? Запретный список Вот...
Многие сторонники здорового питания часто включают в свой рацион морковь по-корейски, считая это блюдо полезным и диетическим. Однако оно все-таки не настолько ЗОЖное, как...
Продукты, кажущиеся на первый взгляд вредными, могут оказаться очень полезными. Какие именно, рассказал в эфире программы «О самом главном» Александр Мясников. Сало Как ни странно, хотя жирные продукты...
Новый год для большинства из нас — праздник, который ассоциируется с детством и сладкими подарками: открываешь заветный мешок и чувствуешь волшебный аромат конфет и...
Неправы те, кто считает, что в арбузе одна вода да сахар. Чем именно богата эта тяжеленькая ягодка, aif.ru рассказала врач-диетолог Российской детской клинической больницы Минздрава России Сабина...
Цельные крупы, бобовые, яйца, рыба и мясо снижают аппетит, поэтому их необходимо чередовать с другими продуктами. Об этом сообщила диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева в...
О проблеме повышенного холестерина слышали все, отметил в эфире программы «О самом главном» доктор Александр Мясников. Традиционно считается, что при повышении его показателя надо принимать статины, чтобы...
Изюм и виноград стали героями программы «Жить здорово!». Врачи рассказали, какой из вариантов продукта полезнее и что они дают организму. «Изюм полезен для сердца. Оно состоит из мышцы и сосудов,...