Если добавить сладкий болгарский перец в свой ежедневный рацион, то можно бороться с весенней нехваткой витаминов. Причем перец полезен как в свежем, так и...
Соль — это усилитель вкуса. Поэтому отказаться от досаливания продуктов непросто. Однако потерпеть придётся всего две недели, пока пищевые рецепторы не перестроятся. А бонусом вам будет снижение риска...
Самой строгой считается первая неделя поста, которая начинается с Чистого понедельника — в этот день верующие придерживаются полного воздержания от пищи, разрешается пить только...
Существует много исследований о влиянии минеральной воды на человека. Например, ученые Урбинского университета пришли к выводу, что минеральная вода, несомненно, имеет терапевтический эффект. Недаром...
Вопросы питания школьников и воспитанников детских садов обсудили эксперты. С своими докладами по данной теме выступили в ходе семинара-совещания представители Министерства просвещения, Генеральной прокуратуры,...
Не отказывайтесь от селёдки под шубой. Хлорид натрия в сочетании с жирными кислотами сельди — натуральный антидепрессант. Кто-то весной соблюдает ограничения в еде из-за религиозных соображений, кто-то просто для...
Только 20% жителей России абсолютно здоровы, у остальных имеются те или иные заболевания, расстройства и зависимости. Такие данные прозвучали на прошедшем в июне в...
Ожирение существенно нарушает качество жизни, провоцирует тяжелые хронические заболевания у людей и сокращает продолжительность активной полноценной жизни. Проблема лишнего веса – большая беда...
Жизненная энергия может поступить в организм человека только от живых продуктов. «Мертвая» еда может быть источником необходимых телу нутриентов, но энергии как таковой там...
Как нужно питаться по вечерам, чтобы чувствовать себя легко и не наесть лишнего, АиФ.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова. Самое очевидное последствие обильной...
Квас — традиционный русский освежающий напиток с многовековой историей. Раньше его готовили в каждом доме из ржаного хлеба и солода, добавляя иногда травы и...
Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, как избавиться от пищевой зависимости. По его словам, состояние здоровья человека напрямую связано с «языком с его рецепторами, который ощущает кислое,...