В последнее время стали меньше говорить про раздельное питание, а ведь эта тема по-прежнему актуальна, и, по мнению врачей, сочетая в одном приеме пищи несочетаемое, мы губим свое здоровье....
Врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева рассказала, как сделать блины не только сытными и вкусными, но и более полезными для организма. Ее слова приводит RT. Наиболее сытными...
Избыточный вес, болезни желудочно-кишечного тракта, диабет — есть немало болезней, при которых блины вроде бы нельзя. Но главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова дала...
В процессе борьбы с лишними килограммами полумеры не допустимы. Недостаточно просто урезать меню или вести детальный подсчет калорийности пищи. Быстрота и эффективность процесса определяется...
Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Михаил Гинзбург в рамках Всемирного дня борьбы с остеопорозом, который отмечается сегодня, 20 октября, рассказал, что для укрепления костей...
Экзотические дары природы из далёких стран нам преподносят как суперфуды – особо полезные продукты. Но у нас есть свои овощи, которые могут дать им фору по содержанию биоактивных...
Поправить свое здоровье, составить правильные и сбалансированный рацион питания мечтает едва не каждый человек. В мире страдающих лишним весом, ожирением и другими серьезными патологиями...
Почему летом обед стоит заканчивать холодным супом, а вместо кофе пить кефир? О важных летних правилах рассказала Президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов доктор фармацевтических наук, профессор Татьяна...
Существует много исследований о влиянии минеральной воды на человека. Например, ученые Урбинского университета пришли к выводу, что минеральная вода, несомненно, имеет терапевтический эффект. Недаром...
Вопросы питания школьников и воспитанников детских садов обсудили эксперты. С своими докладами по данной теме выступили в ходе семинара-совещания представители Министерства просвещения, Генеральной прокуратуры,...
Не отказывайтесь от селёдки под шубой. Хлорид натрия в сочетании с жирными кислотами сельди — натуральный антидепрессант. Кто-то весной соблюдает ограничения в еде из-за религиозных соображений, кто-то просто для...
Только 20% жителей России абсолютно здоровы, у остальных имеются те или иные заболевания, расстройства и зависимости. Такие данные прозвучали на прошедшем в июне в...