Здоровье и красота
Население России употребляет на треть меньше молочных продуктов, чем указано в рекомендуемых нормах Минздрава России. Но хуже всего, что эта недостающая треть заменяется жировыми и высокоуглеводными продуктами: фастфудом,...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
tovarunas.ru
tovarunas.ru
- Здоровье и красота
Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам
Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки
Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост
Популярная каша. Врачи назвали пользу гречки от деменции
Разделяй и здравствуй! Врач рассказала, почему вредно мясо с картошкой
- Строительство и ремонт
- Наука и технологии
Здоровье и красота
Если добавить сладкий болгарский перец в свой ежедневный рацион, то можно бороться с весенней нехваткой витаминов. Причем перец полезен как в свежем, так и...
Здоровье и красота
Соль — это усилитель вкуса. Поэтому отказаться от досаливания продуктов непросто. Однако потерпеть придётся всего две недели, пока пищевые рецепторы не перестроятся. А бонусом вам будет снижение риска...
Здоровье и красота
Самой строгой считается первая неделя поста, которая начинается с Чистого понедельника — в этот день верующие придерживаются полного воздержания от пищи, разрешается пить только...
Здоровье и красота
Считается, что злоупотреблять жирными молочными продуктами нельзя, это может привести к избыточной калорийности рациона и, как следствие, набору лишнего веса, повышению холестерина в организме. Однако совсем отказываться...
Здоровье и красота
Остряки шутят: лучшая рыба — это колбаса. А если без шуток, то рыба — ценнейший продукт и оптимальный вид белка. Особенно полезны красные сорта. Как выбирать атлантического лосося, чем...
Здоровье и красота
Овощные салаты, блюда из сыра или отварное мясо являются идеальными вариантами для перекуса на работе. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья...
Здоровье и красота
Шоколад — один из самых полезных и самых вредных продуктов. Вред ему обеспечивают сахар, пищевые добавки и сухое молоко. А пользу — какао. Поговорим...
Здоровье и красота
При сбоях в работе пищеварительного тракта важные пищевые вещества могут не усваиваться организмом должным образом, даже при правильном и сбалансированном питании. В итоге организм...
Здоровье и красота
При наличии онкологических заболеваний необходимо придерживаться особой диеты, а также исключить из рациона некоторые продукты. Об этом рассказал онколог-проктолог Сергей Родимов в разговоре с...
Здоровье и красота
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами рассказала о том, почему опасно сочетать чай с молоком. «Самые главные активные вещества чая — это эпигаллокатехины. Они действительно...
Здоровье и красота
В последние годы специалисты отмечают увеличение спроса российских потребителей на продукцию для здорового образа жизни. Значительный рост в продажах за 2023 год показали категории БАД и функционального питания — продукты,...
Здоровье и красота
Хорошо прожаренная порция шашлыка, много зелени и свежих овощей плюс бокал сухого вина или 50 мл крепкого алкоголя. В принципе, такой набор могут одобрить даже врачи-диетологи. А чтобы...
Строительство и ремонт
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
