Какие продукты надо добавить в свое питание, чтобы оно компенсировало все имеющиеся в нем перекосы? Какие продукты настолько полезны, что могут сгладить остальные неполезности? Об этом aif.ru...
«Ужин отдай врагу», — эта поговорка знакома всем. Однако не все знают, почему врачи столь категорично возражают против позднего приема пищи. Набор веса в данном случае —...
Врач-диетолог и аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева назвала количество хлеба, которое здоровый человек может употребить за день. По словам Аплетаевой, при отсутствии заболеваний ЖКТ и других...
Хорошо прожаренная порция шашлыка, много зелени и свежих овощей плюс бокал сухого вина или 50 мл крепкого алкоголя. В принципе, такой набор могут одобрить даже врачи-диетологи. А чтобы...
В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников затронул тему здоровья суставов и мифов, связанных с ними. Если суставы хрустят, значит, они разрушаются? В среде спортсменов в тренажерном зале есть...
В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о том, какие продукты благотворно влияют на состояние сердечной мышцы. «Ярким примером того, как еда может...
Приверженцы ЗОЖ и правильного питания, а также спортсмены продвигают новую суперполезную диету, основанную на продуктах, приготовленных методом су-вид. Считается, что такая еда способствует омоложению...
Экспериментальным путем ученые разделили продукты на «сытые» и «голодные». Первые создают долгое чувство сытости, а вторые действуют наоборот — вскоре после них хочется есть опять. Ознакомление со списками продуктов...
Обычно в связи с алкоголем говорят про его влияние на психику, а также на весь организм в целом. При этом врачи отмечают, что отдельные риски осложнений он дает на систему пищеварения. В своем...
О том, как правильно красить яйца на Пасху и какие красители могут быть опасными для здоровья, рассказали врачи в эфире программы «Жить здорово!». Для...
В США запустили производство нового десерта — соленые огурцы в шоколаде. Они предлагаются к кофе. Кажется, что такое сочетание мог придумать только очень извращенный...
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами рассказали о нюансах приготовления шашлыка и ответили на самые распространенные вопросы о ем. Могут ли горелые кусочки мяса стать причиной рака?...
О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают 15 групп таких...