Connect with us

Hi, what are you looking for?

tovarunas.ru
Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам

Здоровье и красота

Если добавить сладкий болгарский перец в свой ежедневный рацион, то можно бороться с весенней нехваткой витаминов. Причем перец полезен как в свежем, так и...

Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки

Здоровье и красота

Соль — это усилитель вкуса. Поэтому отказаться от досаливания продуктов непросто. Однако потерпеть придётся всего две недели, пока пищевые рецепторы не перестроятся. А бонусом вам будет снижение риска...

Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост

Здоровье и красота

Самой строгой считается первая неделя поста, которая начинается с Чистого понедельника — в этот день верующие придерживаются полного воздержания от пищи, разрешается пить только...

Преимущества органических продуктов Преимущества органических продуктов

Здоровье и красота

На сегодняшний день прилавки супермаркетов просто «ломятся» от разнообразия овощей и фруктов. Красивая упаковка и глянцевый блеск — это лучший ход для того, чтобы...

Особенности детокс-программы Особенности детокс-программы

Здоровье и красота

Детокс-программа – это оздоровительная методика, которая помогает вывести из организма шлаки. Вредные вещества накапливаются из-за употребления загрязнённой воды, некачественной пищи и плохой экологии. Токсины...

Диетолог назвала полезные и вредные крупы Диетолог назвала полезные и вредные крупы

Здоровье и красота

По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в российских магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина...

Как начать питаться правильно Как начать питаться правильно

Здоровье и красота

Начать придерживаться системы правильного питания вовсе не представляет трудности, нужно всего лишь изменить небольшие детали в окружающей обстановке, потому что именно она непосредственно влияет...

Глютен: польза или вред? Глютен: польза или вред?

Здоровье и красота

Большинство из нас уверены, что воздушным хлеб делают дрожжи. Это действительно так, но не только они. Не менее важно для того, чтобы хлеб стал...

Основы рационального питания детей Основы рационального питания детей

Здоровье и красота

Полноценное, сбалансированное питание, соответствующее возрастным физиологическим потребностям, является одним, из важнейших факторов формирования здоровья детей. Пища, которую они получают, должна покрывать не только энергетические...

Сладости, которые полезны для сердца Сладости, которые полезны для сердца

Здоровье и красота

Вопреки распространенному мнению о вреде сладкого полностью отказываться от него все же не стоит. Сладости могут полезными для терапии некоторых нарушений сердечно-сосудистой системы. Вот,...

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.

Copyright © 2025 Обратная связь info@gototop.ee