Здоровье и красота
Если вы забываете или вам недостаточно мотивации, чтобы съедать минимум 300-400 г овощей в день, попробуем вас убедить. Как работают антиоксиданты? «Овощи богаты биологически...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
tovarunas.ru
tovarunas.ru
- Здоровье и красота
5 суперполезных продуктов. Как быстро оздоровить неправильный рацион
Ночной дожор. Поздний ужин чреват не только ожирением, но и диабетом
Диетолог Аплетаева объяснила, сколько хлеба допустимо съедать за день
Замена есть! Как выбрать альтернативу традиционным продуктам питания?
Эндокринолог Янг назвала неочевидные причины безуспешного снижения веса
- Строительство и ремонт
- Наука и технологии
Здоровье и красота
Какие продукты надо добавить в свое питание, чтобы оно компенсировало все имеющиеся в нем перекосы? Какие продукты настолько полезны, что могут сгладить остальные неполезности? Об этом aif.ru...
Здоровье и красота
«Ужин отдай врагу», — эта поговорка знакома всем. Однако не все знают, почему врачи столь категорично возражают против позднего приема пищи. Набор веса в данном случае —...
Здоровье и красота
Врач-диетолог и аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева назвала количество хлеба, которое здоровый человек может употребить за день. По словам Аплетаевой, при отсутствии заболеваний ЖКТ и других...
Здоровье и красота
Растительные масла рекомендуется включать в любую диету здорового питания. Однако есть немало мифов, которые сохраняются в отношении растительных масел. Разобраться со сложившимися предубеждениями aif.ru помог...
Здоровье и красота
В магазинах зелень теперь есть круглый год. Один из самых простых и доступных вариантов — петрушка. Стоит почти копейки, а вот польза для организма...
Здоровье и красота
Пить на голодный желудок не только вредно, но и опасно, поскольку можно моментально получить алкогольное опьянение. Какая еда снизит риск такой опасности? Врач-гастроэнтеролог, кандидат...
Здоровье и красота
Оказывается, регулярно есть рыбу стоит не только потому, что она содержит легко усваиваемый белок, который предпочтительнее белка мяса, например, в пожилом возрасте. В красной...
Здоровье и красота
На новогодний стол принято ставить все самое вкусное и ни в чем себя не ограничивать. Ведь как встретишь Новый год — так его и...
Здоровье и красота
Студень, заливное, холодец — все это названия одного очень вкусного, но очень жирного и калорийного блюда. Кому оно противопоказано? Об этом aif.ru рассказала заместитель...
Здоровье и красота
Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не больше 50 г сахара в день. Сюда входит не только сахар в чае или кофе, но и во всех продуктах. Для женщин допустимая норма даже меньше —...
Здоровье и красота
Яблоки из своего сада полезнее тех, что можно купить в магазинах, так как почти никто не подвергает их химической обработке. Об этом в беседе...
Здоровье и красота
В праздники на стол традиционно ставится всё самое вкусное, но, увы, не самое полезное. С помощью врача-терапевта высшей категории Ольги Александровой изучаем праздничную классику,...
Строительство и ремонт
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
