Connect with us

Hi, what are you looking for?

50 граммов жира. Чем полезны омега-3 жирные кислоты и откуда их брать? 50 граммов жира. Чем полезны омега-3 жирные кислоты и откуда их брать?

Здоровье и красота

Бутерброд с красной рыбой на завтрак, салат с сайрой или скумбрией в обед или на ужин. Всего 40-50 граммов жирной рыбы в день обеспечит...

Апатия пришла, жир остался. 7 причин сказать «нет» интервальному голоданию Апатия пришла, жир остался. 7 причин сказать «нет» интервальному голоданию

Здоровье и красота

Интервальное голодание, при котором приемы пищи чередуются с периодами воздержания, сегодня на пике популярности. Почему не стоит всецело доверяться этому методу похудения, рассказала диетолог,...

Диетолог перечислил полезные продукты для офисных сотрудников Диетолог перечислил полезные продукты для офисных сотрудников

Здоровье и красота

Врач-диетолог, эндокринолог Виктор Жиляев дал рекомендации по питанию офисных сотрудников, об этом пишет Москва 24.  По словам специалиста, в офисе люди много времени проводят без движения,...

Архитектура и дизайн

Доступность и стиль: дизайн интерьера кафе в стиле лофт

Архитектура и дизайн

Дизайн интерьера 26.01.2024 30 Современные кафе и рестораны стараются предложить своим посетителям не только вкусную еду, но и уникальный интерьер. Один из наиболее популярных...

Новые тенденции: дизайн интерьера ресторанов в стиле уличной еды Новые тенденции: дизайн интерьера ресторанов в стиле уличной еды

Архитектура и дизайн

Дизайн интерьера 26.01.2024 20 Мир дизайна интерьера ресторанов постоянно меняется, и новые тенденции появляются на горизонте. Одна из последних модных веяний – создание интерьера,...

Как создать стильный и функциональный дизайн прихожей Как создать стильный и функциональный дизайн прихожей

Архитектура и дизайн

Дизайн интерьера 26.01.2024 25 Прихожая — это первое, что видят гости, когда входят в ваш дом. Она является своеобразным показателем стиля и организованности вашей...

Подробное руководство по разработке концепции помещения Подробное руководство по разработке концепции помещения

Архитектура и дизайн

Дизайн интерьера 26.01.2024 21 Когда дело доходит до организации пространства, таких как дома, офисы или магазины, разработка концепции помещения играет важную роль. Концепция помещения...

Строительство и ремонт

Приготовление раствора для облицовки стен плиткой. Плиточный клей своими руками Приготовление раствора для облицовки стен плиткой. Плиточный клей своими руками

Строительство и ремонт

Раствор представляет собой смесь песка, вяжущего материала и воды. В качестве вяжущего используется цемент, причем лучше всего портландцемент. Шлакопортландцемент меньше подходит для этих целей,...

Здоровье и красота

Диетолог рассказала, как бороться с вредными пищевыми привычками

Здоровье и красота

Бороться с вредными пищевыми привычками, которые ведут к лишнему весу, можно без помощи строгих диет. Об этом РИА Новости рассказала заведующая КДЦ «Здоровое и...

Молчаливая опасность. Какие инфекции можно получить, поев рыбы? Молчаливая опасность. Какие инфекции можно получить, поев рыбы?

Здоровье и красота

Рыба и продукты из нее — часть рациона человека. Польза ее очевидна. Однако может быть и вред. Специалисты Роспотребнадзора предупредили, в каких случаях рыба и продукты из нее могут...

Тарелка для двоих. Пять важных правил ежедневного рациона будущих мам Тарелка для двоих. Пять важных правил ежедневного рациона будущих мам

Здоровье и красота

Нужна ли будущей маме диета? Или можно есть всё подряд? Как правильно составлять рацион, если вы ждёте ребёнка? Советует нутрициолог, консультант по правильному питанию...

В Роскачестве рассказали, как производители вафель манипулируют покупателем В Роскачестве рассказали, как производители вафель манипулируют покупателем

Здоровье и красота

Специалисты Роскачества исследовали продукцию 20 торговых марок вафель со вкусом шоколада, 17 из них российские, остальные произведены в Австрии и Казахстане. Об этом сообщается...

Наука и технологии

Гипотеза занесения жизни из космоса имеет объяснения Гипотеза занесения жизни из космоса имеет объяснения

Наука и технологии

Некоторые ученые считают, что занесение жизни из космоса возможна как гипотеза для рассмотрения. Жизнь могла возникнуть на Марсе, а затем была перенесена на Землю...

Врач Гончарова рассказала о правилах питания при непереносимости клетчатки

Здоровье и красота

Если человек не переваривает клетчатку, его рацион вполне может быть вкусным и разнообразным. Доктор медицинских наук, эндокринолог и диетолог Анна Гончарова рассказала изданию Pravda.Ru,...

Фруктовый микс. Диетолог рассказала, как сохранить молодость и красоту Фруктовый микс. Диетолог рассказала, как сохранить молодость и красоту

Здоровье и красота

Если каждый день употреблять фруктовый салат, то можно дольше сохранить молодость и энергию. Как его готовить, чтобы было больше пользы? Об этом aif.ruрассказала врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских...

Врач-диетолог Круглова: колбаса в окрошке повышает риск развития рака Врач-диетолог Круглова: колбаса в окрошке повышает риск развития рака

Здоровье и красота

Некоторые из ингредиентов окрошки вредны для здоровья, предупредила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Наталья Круглова. Она назвала окрошку неплохим вариантом летнего супа, отметив наличие...

Сладкая смерть. Диетолог: в банке колы сахара вдвое больше дневной нормы Сладкая смерть. Диетолог: в банке колы сахара вдвое больше дневной нормы

Здоровье и красота

Согласно данным работы Научно-исследовательского центра социально-политического мониторинга РАНХиГС, число людей, которые употребляли энергетики, выросло с 16,6% до 22,8%. При этом вдвое чаще такие напитки...

Иногда лучше жевать. Ученые ставят пользу 100-процентных соков под сомнение Иногда лучше жевать. Ученые ставят пользу 100-процентных соков под сомнение

Здоровье и красота

Многие считают, что соки являются квинтэссенцией фруктов и ягод — в них попадает все самое полезное из плодов, и в более концентрированной форме. Другие отдают предпочтение цельным фруктам. Новое исследование...